נתיאחראי על איסוף החומר והעריכה: שטיין נתי פיזיותרפיסט מומחה לפציעות ספורט, רפואת כף רגל בניה והתאמה של מדרסים. בוגר תואר ראשון  b.a.p.t באוניברסיטת תל אביב, בוגר תואר שני  בפיזיותרפיה m.a.p.t מאוניברסיטת באר שבע, בעל תואר מאמן מוסמך של ווינגייט, ובוגר קורס מדרסים והנעלה רפואית של מכללת שיאים.
מנהל ש.פ.א מרכז אורתופדי  מכון בוטיק למדרסים המתמחה במתן פתרונות לבעיות כף רגל  בעלי תקן איכות גבוה מכל הסוגים.
כתובת מייל לשאלות והארות   nati.shtain@gmail.com             כתובת הקליניקה: חולון, יהושוע רבינוביץ 58, מרכז דר-גת          טלפון: 035169361 \ 0528306095  
אנה פרגנו לקידום האתר על ידי לחיצה על מקש:      : למייל מהיר:  מעטפה      לדף גוגל:  מעטפה      לדף פייסבוק:  מעטפה

מדרסים לבעיות בגיד אכילס


דלקת כרונית של גיד אכילס ושרירי הסובך שכיחים ונפוצים בקרב ספורטאים העוסקים במקצועות מתפרצים, קופצים, ספורטאים המתחילים פעילות גופנית ללא סולם מאמצים ראוי וכדומה. פתולוגיות אלו יתאפיינו לרוב בכאב המופיע בזמן ולאחר מאמץ, בשעות הבוקר המוקדמות, או בסוף יום עבודה פיזי ממושך.

הסל הטיפולי לפתרון בעיות אלו כולל לרוב טיפול תרופתי, טיפול פיזיותרפי שיכלול חיזוק שרירים, מתיחות, אלקטרותרפיה  תיקון ליקויים ושיפור תכניקת אימון, בפרק זה נדון בבניית מדרסים כחלק מהסל הטיפולי לבעיות ברגל האחורית.

עקרונות בבניית המדרסים לדלקת בגיד אכילס:
1. הפן האחורי של המדרסים יתמוך בקלקנאוס במידה וקיימת היפר פרונציה או סופינציה, וישיב את הפרק הסב-טלארי למנח תקין.
2. המדרסים יגביהו העקב ימקמו את פרק הקרסול במנח פלנטר פלקסורי ובכך יורידו המדרסים עומס מהמבנים האחוריים.
3. המדרסים יכילו בולם זעזועים איכותי.

בניית מדרסים לדלקת בגיד אכילס:
רצוי שהמדרסים יהיו בנויים ממצע רך ובולם זעזועים, ולכן נמליץ לרוב על מדרסים רב שכבתיים בעלי בולם זעזועים  בן כ4-6 מ"מ  הבולם יהיה בנוי מ2-3 שכבות של פורון או סיליקון.
במידה וקיימת פרונציה או סופינציה מוגברת יש לתקנם ( ראה מדרס לקשת גבוה או שטוחה בהתאם).
המדרסים ימקמו את העקב כ 3-5 מ"מ גבוה בכדי להוריד עומס מהמבנים האחורים.