נתיאחראי על איסוף החומר והעריכה: שטיין נתי פיזיותרפיסט מומחה לפציעות ספורט, רפואת כף רגל בניה והתאמה של מדרסים. בוגר תואר ראשון  b.a.p.t באוניברסיטת תל אביב, בוגר תואר שני  בפיזיותרפיה m.a.p.t מאוניברסיטת באר שבע, בעל תואר מאמן מוסמך של ווינגייט, ובוגר קורס מדרסים והנעלה רפואית של מכללת שיאים.
מנהל ש.פ.א מרכז אורתופדי  מכון בוטיק למדרסים המתמחה במתן פתרונות לבעיות כף רגל  בעלי תקן איכות גבוה מכל הסוגים.
כתובת מייל לשאלות והארות   nati.shtain@gmail.com             כתובת הקליניקה: חולון, יהושוע רבינוביץ 58, מרכז דר-גת          טלפון: 035169361 \ 0528306095  
אנה פרגנו לקידום האתר על ידי לחיצה על מקש:      :
למייל מהיר:    מעטפה       לדף גוגל:    מעטפה       לדף פייסבוק:    מעטפה

 תנועות כף הרגל   >   איוורזיון   > 

תנועת האינוורזיון \ inversion


תנועת האינוורזיון מבוצעת בפרקתנועת פלנטר פלקשון
הסב-טלארי
,טווח תנועת
הפרק בכיוון זה היא כ 25-35 מעלות.
















תנועת האינוורזיון מהווה מרכיב משמעותי בתנועת הסופינציה.
במהלך ההליכה כף הרגל נכנסת למנח אינוורטורי , המקשיח
את כף הרגל, במהלך שלב הרמת העקב,
אז נדרשת קשיחותה של הקשת האורכית, המשמשת כמנוף תנועת פלנטר פלקשון
אחוד.












רשימת השרירים המשולבים בתנועת האינוורזיון:

סיגמנט העצב השריר
l4-5tibialtibialis post
s2-3tibialfle digitorum longus
s2-3tibialfle hallucis longus
l4-5deep peronealtibialis anterior
l5-s1deep peronealex hallucis longus





תנועת פלנטר פלקשון
שריר הטיביאליס פוסטריור הוא השריר העמוק
בשרירי גב השוקה, תפקידו העיקרי הוא אינוורזיה של
הקרסול, אך משמש גם כפלנטר פלקסור מישני.
טיביאליס אנטריור משמש כאינוורטור ודורסי פלקסור
עיקרי בקרסול, במהלך שלב העמסת המשקל,
פועל אקסנטרית להורדת כף הרגל באופן מבוקר
למשטח הדריכה, ומונע טריקת כף הרגל במשטח.
השרירים המכופפים את האצבעות, fle digitorum longus
ו- fle hallucis longus,
משמשים כמכופפים מישניים בקרסול
וכאינוורטורים מישניים.
אקסטנסור הלוסיס משמש כמיישר עיקרי
של הבוהן והשורה הראשונה, שריר חזק המשמש
גם כאקסטנסור חזק של הקרסול, וגם כאינוורטור.